Carnivore Diet

[matei]

Ateroscleroza nu dispare in urma regimului. La imposibilitate de a merge 10 pasi inseamna stadiu sever de arteriopatie cronica obliteranta care se trateaza cu prostaglandine pentru a evita amputatia. La 31 de ani ff putin problabil.
De asemnea, nu are treaba cu coagularea. E un proces incredibil de complex. Daca avem coagulare intravasculara, well, e nasol si ajungem sa ne vedem prin UPU sau prin ATI.

Eu obisnuiam sa dau sfaturi despre nutritie, dar dupa ce am inceput sa studiez un pic, m-am oprit. Eram mare fan Keto si eu, insa dupa ce am inceput sa studiez, m-am potolit. Iti dau un exemplu pentru care cred ca genul asta de recomandari e gresit: cei care au parinti cu rinichi polichistici cu transmitere autosomal dominanta. Expusi la asa ceva, isi fac praf rinichii mai repede decat face Google pozitiile in SERPS chiar daca exista studii care arata ca dieta inalt proteica nu afecteaza rinichii SANATOSI. Vrea cineva dializa? Nu cred.

Also, durerile de la coloana au disparut secundar pierderii in greutate. Sunt corelate cu alimentatia indirect. Dar corelatia nu implica cauzalitate. Pentru ca la fel si cineva care ar fi pierdut din greutate cu alt tip de dieta/schimbare igieno-dietatica ar fi beneficiat.
Also, glutenul nu este carb nici macar ca structura (este proteic).
Nutrienti inhibati de carbs?!?!?!?!?!

Ai in posturile astea cateva greseli fff mari.

[powder]

? Te rog, matei, argumenteaza ce am scris gresit. Ce greseli ft mari ) TOT ce-am exemplificat sunt CHESTII SUBIECTIVE (asa cum am precizat)

Tot ce am scris e despre problemele care mi-au disparut.

Am avut ateroscleroza flacau, eram la un pas de amputatie. LDL-UL era blocat in artere (am fost in spital in UK/ Londra si asta mi-au zis). Insulina e cea care INHIBA LDL-ul sa isi faca functia si motivul principal pentru care apare ateroscleroza. E BUILD-up-ul de LDL. Dar e imposibil sa ai BUILD-UP de LDL in artere in KETOZA.

Singura greseala pe care am facut-o a fost in exprimare. Glutenul e un grup de proteine (foarte damaging ptr corp, nu mai intru in detalii) si nu un carbohidrat. AI dreptate, m-am exprimat gresit acolo.
Nu am dat nicaieri NICI UN SFAT. Am si zis ca PAREREA E SUBIECTIVA si imi EXPUN EXPERIENTA.

Durerile de spate si artrita au disparut pentru ca NU MAI INGEREZ ALIMENTE CARE PROVOACA INFLAMATIE.

Acum, ce sa zic... am 31 de ani si super fit. De la 15 ani sunt imbalonat si am avut o multime de probleme de sanatate. De la ce-am zis, pana la pre-diabet si altele. Acum am fix ZERO probleme. ZERO. Super fit, super energic. Nici cea mai mica problema.

Dar e ok, e rau ptr mine ))

prefer sa traiesc asa decat sa fiu mort. simple as that
Si ceea ce nu inteleg e "defensiva" asta folosita.


Am sa mai las asta si gata, ca e greu cu defensivii:

De ce inuitii (eskimosii) sunt super sanatosi? Sa imi ziceti cum mananca ei plante.
Sau triburile din africa (care au si fost studiate) unde au in dieta lor 99% carne grasa.

Ne-am reprodus milioane de ani cu agricultura pe care am dezvoltat-o doar de 10.000 ani?

stiti ce sunt aia antinutrienti? Stiti ce sunt oxalatii? care inhiba cu pana la 95% capacitatea corpului de a absorbi minerale? probabil nu
dar e ok

[Robert]

stiti ce sunt aia antinutrienti? Stiti ce sunt oxalatii? care inhiba cu pana la 95% capacitatea corpului de a absorbi minerale? probabil nu
dar e ok

@powder, nu stiu ce sunt aia antinutrienti. Stiu doar ca Matei este viitor medic si cu voia ta, iau de bun ce zice el. Pana la proba contrarie, cred ca parerea lui e mai avizata. My2 cents.

[enzoloco]

Si ceea ce nu inteleg e "defensiva" asta folosita.

Ce nu inteleg eu e ofensiva asta. Ai mancat ca prostu, te-ai facut ca o balena, pe urma ai urmat o dieta (putea la fel de bine sa fie si alta dieta) care te-a ajutat.
Foarte bine, bravo tie, acum te-n plm (sau a noastra) si mergi de posteaza din astea pe facebook, instagram, sau pe blogul personal unde isi au locul.
my 2 cents