Sugerez folosirea pluginului:
https://wordpress.org/plugins/p3-profiler/

Pentru a testa cât de multe resurse folosește un plugin și cât de mult afectează un site.

Din experiența mea, pe un site mic-mititel pe hosting shared, o soluție extrem de mare de caching nu își are mare rost, prefer să pun un plugin de cache mai puțin cunoscut, care să consume resurse mai mici.

La hosting VPS sau dedicat, la site-uri mari, clar de mers pe W3C.

La site-uri mici, de făcut niște teste între diferite pluginuri cu site-ul de mai sus.