Daca vreti sa ramaneti fara ficat, rinichi si altele bagati suplimenteEu recomand o salata de fructe (banane, kiwi, mere, pere,portocale si niste miere). Puteti sa bagati si niste smantana si capsuni ca vine sezonul lor. Oricum puteti sa bagati toate fructele pe care le gasiti ca rau nu are cum sa iasa. NU va mai prostiti cu suplimente si mancati cum trebuie.



Eu recomand o salata de fructe (banane, kiwi, mere, pere,portocale si niste miere). Puteti sa bagati si niste smantana si capsuni ca vine sezonul lor. Oricum puteti sa bagati toate fructele pe care le gasiti ca rau nu are cum sa iasa. NU va mai prostiti cu suplimente si mancati cum trebuie.
Răspunde cu citat
Ma chinuiam sa le explic colegilor ca "anabolice" si "anabolizante" nu e acelasi lucru. Ca mersul la sala nu inseamna automat culturism de performanta si implicit, nu presupune consumarea de substante anabolizante (steroizi, cum ii stie lumea, popular).


